Jäivätkö arkirutiinit jo taakse? Onko pyörä kunnossa ja valmis seikkailuihin? Lue ennen matkaan lähtöä kesäiset gravelvinkkimme. Onpa suunnitelmissasi sitten rento pyöräilyloma tai pidempi bikepacking-retki, Shimano Gravel Alliance -ajaja Henna Palosaaren vinkit auttavat saamaan eniten irti kesän gravelreissuista.
Vinkki 1: Ei suunnitelmaa on paras suunnitelma
Jätä matkaa suunnitellessasi tilaa muutoksille. Kahvitaukopysähdys voi muuttua yöpymiseksi. Tai saatat haluta ajaa alun perin suunniteltua pidemmälle. Määrittele pisteet A ja B, mutta älä tee liian tiukkaa ja tarkkaa suunnitelmaa. Täällä Pohjolassa on myös huomattava, että kesäkuukausina ei koskaan ole täysin pimeää, mikä mahdollistaa vaikka koko yön pyöräilyrupeamat.
Vinkki 2: Rentoudu suomalaisittain
Suomalaiseen kesäkulttuuriin kuuluvat oleellisena osana sauna ja uiminen. Periaatteena on: mene saunaan, käy uimassa ja toista menettely monta kertaa. Suosittelen kesähelteellä päiväsaunan sijaan gravelreissua reitillä, jonka varrella on mahdollisimman monta uimarantaa. Suomi on täynnä pieniä ja suurempia vesistöjä, joten sopivan uimapaikan löytäminen ei ole vaikeaa. Aina kannattaa kuitenkin tehdä hieman ennakkotutkimusta tuloksen varmistamiseksi! Aidon saunakokemuksen voi maksimoida vierailemalla yleisessä saunassa ja nauttimalla sen tunnelmasta ennen matkan jatkamista.
Vinkki 3: Opettele uusia taitoja
Kesä on hyvää aikaa uusien juttujen omaksumiselle. Pitkät pyöräilyrupeamat paahtavassa helteessä eivät välttämättä ole kaikkein paras idea. Voisit niiden sijaan esimerkiksi treenata pyöränkäsittelyä – driftaamista tai keulimista – tai katsoa asiaan liittyviä opetusvideoita. Onnistuminen lopulta yrittämisen ja epäonnistumisen jälkeen on aina palkitsevaa. Ja hyvät pyöränhallintataidot ovat aina hyödyllisiä!
Vinkki 4: Pyöräile ja hikoile, mutta muista energiatasot
Ruokailu on tärkeä osa gravelkulttuuria, mutta kuuma kesäsää saattaa verottaa ruokahalua. Pitkillä ajomatkoilla voi energiatasoja ylläpitää vaikkapa myslipatukoilla. Toisaalta, pitkät ajomatkat hellekelillä vaativat melkoisesti energiaa. Varikkopysähdykset sopivin välein ja sopiva energiatasojen täydennys ehkäisee uupumusta mitä ilahduttavimmalla tavalla. Silloin tällöin matkan varrella on mukava pysähtyä ja nauttia ihan vain jäätelö tai virkistävä juoma.
Vinkki 5: Huomioi pukeutumisessa säävaihtelut
Pyöräillessä on hyvä olla liiemmin uhmaamatta sääjumalia. Vaikka sateella ajamisessa on oma viehätyksensä, on muistettava myös, että kostea ilma jäähdyttää hikoilevaa kehoa esimerkiksi alamäissä todella nopeasti. Mukana kannattaa kaiken varalta aina pitää kevyttä vaatteiden päälle puettavaa sadeasua, joka kulkee mukana näppärästi esimerkiksi pienessä runkolaukussa.
Vinkki 6: Navigoi tyylillä
Kyse ei ole pelkästään tyyliseikoista – vaan näkemisestä ja sen merkityksestä. Käytän kirkkaassa päivänvalossa tai pölyisissä oloissa pyöräillessäni aina aurinkolaseja ja suosittelen kaikkia tekemään niin. Aurinkolasini sopivat yhteen suosikkinavigointilaitteeni Suunto Vertical Solarin kanssa: näyttö näkyy selkeästi ja auringonpaiste varmistaa, että virtaa riittää!
Vinkki 7: Pyöräile t-paidassa
Pukeudu ajonaikaisen ilmanvaihdon varmistamiseksi tekniseen, ilmeeltään rentoon t-paitaan. Kehosi pysyy sopivan viileänä ja pyöräilyasusi on konstailemattoman tyylikäs. Paidan lepattaessa leppeässä kesätuulessa voit tuntea olosi täydelliseksi. Ja eikö kesässä ole parhaimmillaan kyse juuri siitä? Äläkä unohda aurinkovoidetta!
Vinkki 8: Ajattele mukavia asioita
Oletko tietoinen hymyilemisen rentouttavasta vaikutuksesta? Oletko huomannut, että koettua rasitusta on mahdollista helpottaa huomattavasti ihan vain hymyilemällä? Mukavien asioiden ajattelu on loistava tapa saada kilometrit tuntumaan kevyemmiltä. Vielä yksi pro-vinkki: ajattele, että polkimien painamisen sijaan nostelisit niitä ylöspäin. Ja kyllä, hymy on aina paikallaan!
Vinkki 9: Puhdas pyörä on iloinen pyörä
Suosittelen tarkistamaan ennen ajoon lähtöä, että pyöräsi on asianmukaisessa kunnossa. Onko renkaiden ilmanpaineet OK? Tarvitseeko ketju voitelua? Vaihtuvatko vaihteet sujuvasti? Onko Di2:ssa virtaa? Onko mukana korjaussarja rengasrikkojen varalta? Check, check, check. Ja eikun matkaan!
Bio
Reittisuunnittelija, monipuolisesti luova suomalaissyntyinen diginomadi Henna Palosaari on Shimano Gravel Alliancen pitkäaikainen jäsen.
Valokuvat: Phil Gale | @1_in_the_gutter.
Jaa tämä artikkeli
